Kesehatan

Efek Samping Minum Kopi Berlebihan, Kecanduan hingga Masalah Pencernaan

Ada efek samping apabila terlalu banyak minum kopi sebagai satu di antara minuman yang mengandung kafein. Toleransi terhadap kafein setiap orang berbeda, sehingga amannya adalah mengonsumsi kopi sewajarnya dalam sehari. Perhatikan juga, bila tak bisa semangat beraktivitas di pagi hari jika belum minum kopi, jangan jangan yang salah adalah pola tidurnya? Menariknya, penelitian juga mencatat […]